Le trouble anxieux généralisé

Le Trouble anxieux généralisé ou TAG est un état d’anxiété permanente excessifs, durant au moins 6 mois.

Cette anxiété n'étant pas nécessairement liée à un objet ou à une situation précise ; il s'agit d'une inquiétude excessive de tous les moments de la vie quotidienne.

Tel que la vie professionnelle, familiale, affective ou encore sociale.

Elle se caractérise selon plusieurs symptômes :

• Une anxiété et des inquiétude excessifs survenant tous les jours au cours d'une période d'au moins 6 mois.

Mais également :

• Étourdissements

• Vertige

• Nausées

• Fatigue

• Transpiration excessive

• Tremblements

• Fébrilité;

• Irritabilité

• Troubles du sommeil

• Maux de tête

• Sensation d’étouffement

• Diarrhée (inconfort abdominal)

• Palpitations cardiaques ou accélération du rythme cardiaque;

• Des douleurs musculaires

• Des difficulté à se concentrer,

trous de mémoire.

• Engourdissements; picotements.

Les causes du trouble anxieux généralisé ?

Les cause du TAG peuvent être en lien à des antécédents familiaux.

Et à un dérèglement des hormones du stress du cerveau.

Ces manifestations anxieuses et ces attaques d'angoisse peuvent se déclencher suite à des évènements traumatiques.

Exemples : des conflits ; situation d'abandon, pression scolaire lié également à l'approche d'examens.

Des maladies physiques peuvent être en lien.

Les facteurs d'aggravation sont le stress, le surmenage, l'abus d'excitants (caféine, stimulants).

La consommation de boisson alcoolisée ou de drogues peuvent aussi être des facteurs.

Dépression et anxiété !

L'anxiété et la dépression sont souvent associés.

Certains ont souvent tendance à les confondre.

Des signes communs entre ces deux troubles sont à noté tel que qu'une tension intérieure,

les troubles du sommeil ou encore des troubles de la mémoire.

Une autre similarité entre ces deux troubles est que les deux provoquent des perturbations dans la fonction des neurotransmetteurs, en particulier la sérotonine.

En raison de cette similarité, l’anxiété et la dépression partagent donc certaines conséquences et c'est pourquoi très souvent, l’anxiété cause la dépression.

On peux donc conclure que l'anxiété se résume à la peur ou à l'angoisse (touchant plus le futur).

Tandis que la dépression est plutôt associée au sentiment de déprime ou de tristesse (donc touchant d'avantage le passé).

À noter également qu' une personne déprimée peut être anxieuse mais une personne anxieuse n’est pas toujours déprimée.

Quelques sources :

Wikipedia et sensetserenite.com